Psico-Yoga, Yoga para la Salud Psíquica y Emocional

Autor: Ramiro A. Calle. Editorial Adhara (181 pág.)

El Psico-Yoga es un método de excepcionales características para la transformación de la conciencia y, por tanto, de las conductas mental, verbal y corporal. Alcanza los estratos más profundos de la psiquis y la va reorganizando según unos principios de mayor y mejor armonía, bienestar, equilibrio, sosiego, claridad y salud. Se basa en los principios y técnicas del Yoga más antiguo, fiable, solvente y transformativo: el Radja-Yoga, en el que se trabaja muy a fondo sobre el inconsciente de la persona para drenarlo, ordenarlo, solventar conflictos básicos y ambivalencias, sanearlo y, por supuesto, ir eliminando los denominados Samskaras o condicionamientos.